Una vita in 4 minuti

Lotte e Vince hanno 14 e 11 anni e li abbiamo visti crescere. In meno di quattro minuti abbiamo visto tutto: da quando stavano ancora sdraiati sul lettone a fare i primi sorrisi fino ad ora, a quei sorrisi maliziosetti che solo gli adolescenti sanno fare in modo così naturale. Lotte e Vince sono i…

Dormire tanto fa bene (a tutti)

Attenzione: tema a cui sono particolarmente sensibile. Il sonno è stato uno dei problemi più grandi con il mio piccolo che di dormire proprio non ne voleva sapere. Così quando ho visto la tabella delle ore di sonno consigliate nell’età pediatrica mi è venuto da sorridere. Dice la tabella: a 5 anni, 11 ore di…

Stanchi della solita cameretta? Tante belle idee

Sarà la primavera (?) o forse la fine dell’anno scolastico, ma puntuale tra maggio e giugno mi viene la voglia di cambiare un po’ le cose in casa. Di sicuro a dare maggiori soddisfazioni è la cameretta di Luca, che si presta ad essere stravolta (d’altra parte si cresce, cambiano i giochi, serve più spazio)….

Come si cresce in famiglia

Tanto per partire bisogna farsi una domanda. Vogliamo crescere dei sudditi passivi e ubbidienti? O vogliamo che i nostri figli diventino persone consapevoli del proprio valore e capaci di un elevato grado di autonomia e competenza? E fin qui, nulla di più facile nello scegliere la risposta giusta. Jesper Juul è un terapista famigliare danese…

Come superare il momento dei capricci

I capricci non durano per sempre: ecco il finale consolatorio. Lo anticipo anche se è contenuto nelle ultime pagine del libro di Penney Hames perché credo che sia il pensiero più rassicurante, quello che è bene imprimersi in testa prima di fare qualsiasi altra cosa nei confronti dell’atteggiamento dei nostri bambini. In “I bambini non…

Per le vacanze di Pasqua i consigli dei pediatri

Le vacanze di Pasqua sono arrivate. E qualche piccolo pensiero è già in agguato: sbalzi di temperature, abbuffate…tutte cose che possono mettere alla prova la salute dei più piccoli.   “In questo periodo, per aiutare i nostri figli a restare in salute – sottolinea la Prof.ssa Susanna Esposito, Direttore dell’Unità di Pediatria ad Alta Intensità di Cura, Fondazione…

Uova sì, ma non di cioccolato

Per chi quest’anno vuole abbandonare il binomio Pasqua e uova di cioccolato. Per chi ha tempo da dedicare ad una attività creativa, magari da fare con i più piccoli (ma non solo, perchè ci sono decorazioni carine da fare anche con i più grandi). Vi lascio una selezione di  idee, 15 in tutto da realizzare per…

Sabato, evento da segnare

  Sabato 5 aprile fra le 14 e le 18  ci sarà una grande raccolta di giochi, anche da tavolo, per grandi e piccoli, in Viale Ortles 69 (con ingresso da via Calabiana), presso la Casa dell’Accoglienza, che nello stesso giorno verrà intitolata a Enzo Jannacci, in un ambiente festoso insieme a Paolo Jannacci e a molti artisti del…

Tempo di dieta? Prova a stuzzicare il metabolismo

Haylie Pomroy è la donna che sussurra al metabolismo. È lei a definirsi così fin dall’inizio, tanto per dirti subito che sa sistemare tutto: se le diete non funzionano più, se non ne vuoi più sapere di calorie e bilance, lei è la donna a cui rivolgersi. In tanti l’hanno cercata: stelle del cinema, personaggi…

10 cose che mi piacciono di Fa’ la cosa giusta

Settecento espositori in due padiglioni, ecco l’edizione 2014 di “Fa’ la Cosa Giusta!”, uno degli eventi a cui sono più affezionata da quando vivo a Milano (5 anni un paio di mesi fa). Oltre agli espositori sostenibili anche laboratori, incontri e spettacoli, che permettono di conoscere nuovi progetti sociali, approfondire tematiche ambientali, ma anche imparare…

Un plumcake anti spreco

Spremute a random per raffreddore e un articolo da fare per Huffington Post. Et voilà, così mi sono trovata la ricetta da plumcake che fa per me. L’ho presa e modificata (ma poco poco) da Lisa Casali (conoscete il suo bellissimo sito Ecocucina?): è la ricetta del plumcake fatto con le bucce e il rimasugli…

Sei alla ricerca di un passeggino?

Quando  stato il mio momento ho chiesto a tutti. A tutte le mie amiche, a chi incontravo per strada: non ero molto pratica dell’argomento e si è visto. Per Luca ho cambiato tre, dico tre, passeggini, carrozzine e via dicendo.   Uno troppo largo non entrava nell’ascensore, poi era pesante perché era il classico trio…