Le tonsille si tolgono ancora? La parola agli esperti

  Tra le mamme qualche dubbio c’è. Soprattutto per quelle della mia generazione, anni 70 per intenderci, che le tonsille non le hanno più, perché così usava. Io non ricordo il momento dell’ospedale, mi pare  – dovrò chiedere conferma alla mia mamma – di aver fatto l’intervento intorno ai 5 anni. Ho solo un paio…

Influenza, cure dolci

Da una settimana siamo bloccati in casa, io e il piccolo, con una bella dose di influenza. Oggi i primi miglioramenti, con la febbre che finalmente se n’è andata, ma ci ha lasciato una bella coda di male alle orecchie e tosse secca. Quindi ancora coperte, pigiami e calzettoni. Oltre ai consigli dati dalla pediatra,…

Come proteggere il cuore

Johannes Hinrich Von Borstel ha fatto quello che Giulia Enders ha fatto con l’intestino : lui ha preso il cuore e l’ha guardato da vicino, sopra e sotto e ha cercato di capirne nei minimi dettagli il funzionamento. Quello ottimale, perché da divulgatore scientifico e cardiologo molecolare aveva in mente solo un obiettivo, ovvero migliorare le…

Sai cos’è il cibo fermentato?

Per dare slancio al sistema immunitario potrebbe bastare fare un salto indietro nel tempo. Per riscoprire alimenti fermentati che contengono batteri benefici e mantengono in salute l’apparato digerente, aiutano ad avere più energia, un sonno migliore, e una pelle più luminosa e sana. Una delle cucine più apprezzate al mondo, quella giapponese, è ricca di…

Tanti succhi tutta salute

Ci sono alimenti che possiedono qualità fuori dal comune. Sono super alimenti che possono – se inseriti in un’alimentazione corretta – riequilibrare l’organismo e mantenerlo in salute. Tutti sono assolutamente naturali, forse un po’ originali. Dal colostro al baobab: dal primo latte prodotto dalla mucca dopo il parto, fino alla polvere di questo albero tanto…

La rivincita del cavolo

Non è che sia proprio l’alimento più amato. Eppure dovrebbe. Per tutte le proprietà che ha, il cavolo dovrebbe essere mangiato quasi tutti i giorni della settimana. Straordinariamente ricco di sostanze nutritive e protettive contro cancro, infiammazioni, infarto e obesità il kale – ovvero il cavolo riccio – è una superverdura molto apprezzata dai nutrizionisti e dagli esperti di…

Un abbraccio è per sempre

Le parole di Licia Negri mi hanno colpito fin dall’introduzione: le ho accompagnate subito ad un sorriso e al pensiero del mio piccolo. Anche noi adoriamo stare abbracciati. In questo periodo poi, ancora di più, visto che gran parte della giornata la passa fuori casa. Quando torna mi abbraccia per mezz’ore intere. In “Lasciati Abbracciare”…

Vaccinazioni, che fare?

Difficile decidere in merito alle vaccinazioni? Qui l’opinione della società di pediatria preventiva e sociale (SIPPS)

Nel centro di ricerca Nestlè

Ogni giorno in tutto il mondo si vendono un miliardo di prodotti Nestlè. Un miliardo in tutto il mondo, Africa compresa, dove per lo più viaggiano su carretti di legno ben impacchettati in cubetti: sono monoporzioni di dado studiati apposta per sopperire al fabbisogno di iodio della popolazione. Cosa che sicuramente non può essere venduta…

Quando fa male il pancino

Bimbi che tornano a scuola e che affrontano i primi freddi. E’ in arrivo la stagione dei mal di pancia. Ecco come affrontarla

E ora quale sport scegliamo?

Inizia l’anno scolastico, ma a quello sportivo avete già pensato? Gli esperti consigliano lo sport giusto all’età giusta