10 posti da provare a Milano

C’è chi dice che ormai il piatto tipico milanese sia il sushi, “il sushino” per l’esattezza. Un piatto che fa famiglia ormai, che si mangia quasi quanto la pizza.  O forse di più. Ma ormai Milano è molto altro. E non parliamo solo di ristoranti stellati, specializzati in cucina pop  come Davide Oldani e il…

Cyberbulli, consigli utili

Un dato uscito su Wired  mi ha molto colpito: i bambini si collegano a internet almeno 23 volte al giorno, per lo più per “parlare” su whatsapp o per guardare un video. Anche se hanno meno di 16 anni, sanno già usare e tener sott’occhio i social più di quanto sarebbe necessario. So di non…

Conoscete Decimo mese?

Quando sono diventata mamma, un po’ ho avuto paura. Paura di non essere adeguata, di non saper fare. Avrei voluto avere con me qualcuno di esperto, 24 ore al giorno. Credo sia normale, i primi giorni sono in effetti un po’ complicati, è inutile negarlo. quello che serve, in sostanza è qualcuno che possa contenere…

E tu avresti parlato con Stefano?

Stefano avrà una decina d’anni. E un giorno con il pennarello nero ha scritto su un cartone quello che voleva fare. Poi si è seduto in un punto molto trafficato della città e ha aspettato. Non ha aperto bocca se non per rispondere alle domande. È rimasto a quanto pare anche a lungo senza nessuno…

Cinque avventure in Alto Adige

Dopo aver passato nove mesi in mezzo ai grattacieli, e a camminare sul tetto della metropolitana, ci voleva. Un salto fuori dal mondo, dal nostro, fatto di macchine, mezzi pubblici e nebbia. Per perdersi a guardare il colore vero del cielo, lontano dallo smog e dai palazzi sempre più alti e ingombranti. In Alto Adige di ingombrante non c’è…

Sai cos’è il cibo fermentato?

Per dare slancio al sistema immunitario potrebbe bastare fare un salto indietro nel tempo. Per riscoprire alimenti fermentati che contengono batteri benefici e mantengono in salute l’apparato digerente, aiutano ad avere più energia, un sonno migliore, e una pelle più luminosa e sana. Una delle cucine più apprezzate al mondo, quella giapponese, è ricca di…

Tanti succhi tutta salute

Ci sono alimenti che possiedono qualità fuori dal comune. Sono super alimenti che possono – se inseriti in un’alimentazione corretta – riequilibrare l’organismo e mantenerlo in salute. Tutti sono assolutamente naturali, forse un po’ originali. Dal colostro al baobab: dal primo latte prodotto dalla mucca dopo il parto, fino alla polvere di questo albero tanto…

Squisitamente Buona

Di carattere, fino a un po’ di tempo fa, non sono stata sempre socievole. L’arrivo di mio figlio ha migliorato molti aspetti del mio carattere, ad essere sincera. E devo dire che sono contenta di essere un po’ cambiata. Così molto spesso mi sono sentita “squisitamente buona”, o almeno ho provato ad esserlo. Ad invitare…

Essere mamma di un maschio

L’ha scritto di getto e poi l’ha lasciato lì, in rete. E la rete è impazzita. In pochi giorni il post   è stato copiato, commentato e soprattutto amato da tantissime mamme. Mamme di maschi che si sono commosse a leggere il messaggio che Giorgia Spano ha scritto per un’amica che sta per partorire. Una…

Mandala per bambini

Luca ha iniziato a fare i mandala ben prima di me. A scuola con la maestra che mi raccontava che servivano a dare calma ai bambini che non erano ancora abituati ai rtmi scolastici. In prima elementare ha iniziato a farli spesso non solo a scuola. Mi ha chiesto di comprargli blocchetti da colorare o…

Non aprite quella pappa!

È uno degli argomenti che crea più ansia nei genitori, e poco importa che si tratti del primo del terzo figlio. Perché si ha paura di sbagliare, di scegliere qualcosa che non va bene, o che non piacerà al nostro bambino. Col rischio di perdersi in capricci e sceneggiate. E allora via con i consigli,…

Ecco la #myhappyjar

Quest’anno eravamo partiti con le migliori intenzioni: un bigliettino al giorno. Ogni sera ci saremmo messi al nostro tavolone di legno e prima di andare a letto avremmo fatto il nostro dovere. Io e il piccolo avevamo già ritagliato un totale di bigliettini tutti grandi uguali e li avevamo messi da parte. Eravamo pronti a…